in Fiori di Bach

Attacchi di panico

Quando si ha un attacco di panico si teme di morire, “impazzire” o perdere il controllo. I fiori di Bach rappresentano un rimedio naturale per affrontare questo terribile nemico qual è l’attacco di panico. 

Attacchi di panico

Cosa sono gli attacchi di panico?

Gli attacchi di panico sono caratterizzati dalla comparsa improvvisa di paura o disagio intenso che raggiungono l’apice in pochi minuti.

Molto spesso le persone che soffrono di attacchi di panico hanno paura di avere altri attacchi imprevedibili e non legati a una particolare situazione, smettono di vivere ed evitano luoghi e contesti considerati come probabili cause scatenanti. L’evitamento è un fattore di mantenimento dell’attacco di panico perché nel caso di situazioni critiche limita la possibilità della persona di provare ansia e di scoprire che questa non porta alla catastrofe. Si entra in un circolo vizioso in cui il soggetto più pensa alla propria condizione e più sta male. 

Sintomi maggiormente frequenti

  • Paura
  • Terrore
  • Sensazione di morte imminente
  • Timore di perdere il controllo
  • Palpitazioni
  • Dolore toracico
  • Dispnea
  • Sensazione di soffocamento
  • Vertigini
  • Vampate di calore o brividi di freddo
  • Tremori e sudorazione.

Fiori di Bach maggiormente usati per gli attacchi di panico

  • Rock Rose serve a chi si lascia travolgere dalle proprie emozioni, quando la paura si trasforma in panico estremo e si resta bloccati, con il fiato corto e il cuore in gola, incapaci di reagire. Il rimedio aiuta a riprendere il controllo, la calma, il coraggio, la risolutezza, permettendo di reagire con prontezza di spirito, sangue freddo e capacità di tenere in pugno la situazione di shock e la paura.
  • Aspen è il rimedio delle paure indefinite, per chi è sempre inquieto e in apprensione; teme pericoli vaghi, l’ignoto, il buio e prova terrore senza spiegazione. Si trova così a vivere nell’attesa di un’imminente catastrofe, di una rovina incombente, sotto un senso di minaccia costante, di presagi funesti e immotivati. Il fiore aiuta a tenere a bada i pensieri ossessivi e a frenare il continuo lavorio della mente favorendo il rilassamento.
  • Mimulus è il rimedio della paura per cose conosciute. Sotto stress la persona si agita, può sudare, balbettare, arrossire e addirittura alzare il volume della voce. Si sente in soggezione, come se tutti fossero migliori di lui, manca di coraggio e rimanda. Il fiore aiuta ad affrontare le paure della vita quotidiana e l’ansia si trasforma in calma, serenità, equilibrio.
  • Cherry Plum è il rimedio della paura di perdere il controllo delle proprie azioni. L’individuo è terrorizzato dall’idea impazzire o di morire. Il fiore favorisce il recupero dell’equilibrio, il rilassamento e l’autocontrollo. 

La terapia con i fiori di Bach per gli attacchi di panico interpreta il disturbo come una risposta dell'organismo a qualcosa di più profondo e implica un'indagine da parte del floriterapeuta sulla vita emotiva dell’individuo. Scoprendo quali fattori la persona vive come un pericolo, si agirà sulla causa effettiva che porta all’attacco di panico. 

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